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休赛期训练重点是什么?阿门直言:你们想听的我都练了,投篮就是其中一项。

来源:YouTube 发布时间:2026-09-23 06:39:01

24直播09月23日讯 火箭球员阿门在媒体日采访中,谈及休赛期训练。他表示,目标成为最好的篮球运动员,全面提升了投篮、防守、运球、战术理解和领导力等各项技能。上赛季,他场均贡献18.3分、7.8篮板和5.3助攻。

记者:“休赛期重点练了什么?你是怎么规划这个休赛期的?它和你之前的休赛期有什么不同?”

阿门:“我主要专注的是,你们听着可能觉得有点老套——就是成为我能成为的最好的篮球运动员,什么都练了一点。”

“我知道你们想听我说什么,比如投篮之类的,那个我也练了,但确实是方方面面都练了,防守、运球、叫战术、成为更好的领袖,再加上投篮。”

上赛季,阿门为火箭出战79场,场均可以得到18.3分7.8篮板5.3助攻1.5抢断,投篮命中率53.4%,三分命中率21.6%。

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