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练俊杰坦言,随着年龄增长,身体受伤的风险也随之提高,加之自身技术动作尚未完全成熟,仍需通过持续训练来逐步完善。

来源:看亚运 发布时间:2026-09-28 11:53:31

全文摘要:中国组合杨昊/练俊杰斩获亚运会跳水男双10米台金牌。杨昊坦言伤病与体能挑战,将专注体能储备与训练。练俊杰则表示技术细节仍有提升空间。两人均展望洛杉矶奥运会,目标为国争光,并强调需严防伤病、持续打磨技术,以保持竞技状态。

杨昊坦言:“随着年纪越来越大,备战和比赛的过程越来越难,一是身体的伤病,二是体能不如以前。所以以后的比赛要更多注重体能储备,训练也要把专注度拉上去。就算第三次参加亚运会,我也把它当作全新的一次比赛来完成。”

练俊杰说:“其实我们还可以做得更好,包括同步等各方面的细节,还有上升的空间。”

展望洛杉矶奥运会,两人共同表示,他们都还想坚持到奥运会,继续为国争光。杨昊说:“平时领队和教练盯我们比较紧,到了大赛就要把自己最好的水平发挥出来。这在2022年至2024年很明显,我们比赛的质量一年比一年高。我也希望从2026年到2028年,我们还能有一直往上走的状态。”练俊杰保持着清醒的头脑,他表示:“年龄大了更容易受伤,我觉得防止伤病最重要。其次,自己的技术动作还不够成熟,需要慢慢打磨。距离奥运会虽然还有两年,但还是挺紧迫的,我们那根弦得紧绷起来。”

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